月: 2015年1月

午後から、家族全員で息子の入塾説明会にいってきました。 体験授業を受けてきましたが、僕らの世代の塾と違っていたのは 電子黒板といったハイテク機器が導入されていたこと。 これは衝撃的でした。 動画や音声を使用した授業も自由 […]

今日のお昼は、妻と息子のリクエストにより 焼うどんを作ってみました。 以下、今回作った焼うどんのレシピ。 大鍋になるべく多めの水（２～３L)を入れ、沸騰したらうどんを投入し タイマーを10分にセット、アラームが鳴ったら1 […]

博多の銘菓“ 博多通りもん ”を頂きました。 西洋和菓子というだけあって 一見、白餡が入った饅頭のように見えますが 食べてみる洋菓子のようなミルキーな味わいです。

しるこサンド 愛知県に昔からあるお菓子なのですが 僕は食べたことがありませんでした。 なぜ“ しるこ ”かというと 割ってみたところです。 内部に汁粉（小豆）の層がありました。 こんなに小さなお菓子なのに 内部は凝ってい […]

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SCICONのホイールバック ２つのホイールを入れることができます。

発酵学者　小泉武夫博士　監修の “ 発酵の力　甘酒 ” アルコール分は一切含まれていないので 僕でも、子供でも飲めます。

ピエモンテ語で「バーニャ」はソース「カウダ」は「熱い」を意味するらしい。 イタリアのピエモンテ州を代表する冬の野菜料理だそうな。 SAISON FACTORYのバーニャカウダ。 これを電子レンジで温めて 温野菜につけて（ […]

オーバーホールが終了しましたとの連絡があり 今日の午後は、富士YOUCANにRNC７を取りに行ってきました。 ケーブル類、チェーン、バーテープなどは、新品に交換しました。 購入してから、あまり洗車はしたことがなかったので […]

今日、妻のクラシックギターの演奏を目の前で聴かせてもらいました。 クラシックギター教室に通い始めて2年。 良い師匠に恵まれ、すばらしい楽器を手にし 毎日練習すると、こんなに上達するのですね。 生涯にわたって、精進できる趣 […]

大磯クリテリウム2014-2015第３戦のデータ解析をしてみました。 今回は、あまりの遅さで、恥ずかしいのですが 次につなげるために、客観的にみられる記録として記載してみました。 なお、この時の体重は76kgオーバーでし […]

昨日から、息子の調子が悪い。 食欲がなく、鼻水をすすっている。 そして、なにより元気がない。 周囲でインフルエンザが大流行しているのが気になる。 今朝から熱発しており、かかりつけの病院へ連れて行った。 診断はインフルエン […]

TARZANという雑誌。 先日、購入した号のタイトルは 「リバウンドと決別する、人生最後のダイエット」 ここに記載されている内容に、納得できるところが多く WEIGHT SIMULATOR（日本語版）で計算してみた。 現 […]

静岡駅近くの天然とんこつラーメンのお店に行ってきました。 ここのお店の座席は変わっていて、集中して食べられるようにと 隣席との間がしきられており、前面はすだれが降りています。 味付け、麺の硬さ、ネギのありなしなども 個別 […]

YOUCAN富士店で自転車をあずけた後 富士川S.A.に立ち寄りました。 ここから見る富士山は絶景です。

今回のレースは年末年始の暴飲暴食による体重オーバーと 慢性的な練習不足で参加することになってしまった。 ものすごい準備不足だ。 さらに早朝集団走行セミナーを申し込んでいたにもかかわらず 会場に向かう途中、ガス欠で給油して […]