月: 2019年3月

ナッツ食の効能は、最近、大規模研究でもデータが出始めている。そして僕はナッツが大好きだ。 コンビニでも素焼きのナッツをよく購入している。 しかし、なぜ海外で仕事をしてきた方から頂く本場のナッツやデーツは、こんなに美味しい […]

ダイエットに失敗し続けています。 食習慣から変えるための切り札として 買ってしまいました。 自宅で発芽玄米を、簡単につくれるそうな。 まずは試してみよう。

晩御飯は、長めのお昼寝ののち 息子のリクエストで鐵へ。 時間帯が遅かったので並ばずに席につけました。 黒の4点盛り。 おじや飯は、必ず頼みます。 ここは、餃子も美味しい。☆☆☆～

近場のレストランへ。 結婚記念日を家族3人で過ごした。 美味しい食事に、幸せなひととき。☆☆☆～

コーヒーグラインダーの選択には 紆余曲折があり、最終的に Nice Cut G（kalita）にたどり着きました。 素晴らしい製品で大満足です。☆☆☆～ さらに美味しいコーヒー生活の始まりです。

のどが痛いとき、そうでないときにも おすすめののど飴です。 板藍根エキスの効果は、これまでののど飴とは 一味違います。☆☆☆～ 一

完食一番乗りは、私でした（笑）。