カテゴリー: ロードバイク

大磯クリテリウム2015-2016第2戦データ解析 GerminEdge1000J） 平均気温：12.4℃ 分割 時間 累積時間 移動時間 距離 高度上昇 高度下降 平均速度 平均移動速度 最高速度 平均心拍数 最大心拍 […]

本日は曇りなり、雨なし、風つよし。 大磯クリテリウム2015-2016第2戦。 今回は、風邪を引いて、鼻が詰まって苦しい状態での参加。 しか～し、毎回、非常に楽しみにしているレース。 午前5時前に起床。 自宅でのんびり寝 […]

週末は、サイクルモード2015に行ってきました。 海浜幕張駅で下車し、徒歩で幕張メッセへ。 それにしても、幕張の町は広い。 一日中、楽しめました。 その日の晩は、兄家族と両親とで夕食を共にしました。 新中野駅近くで中華を […]

大磯クリテリウム2015-2016第１戦データ解析 GerminEdge 1000Jでの記録 Lap11はゴール後、流して半周して戻ってきたときのものです。 いつもストップボタンをゴール直後に押す余裕がありません（笑）。 […]

本日、最終のリザルトが公表された。 平均速度は時速28㎞台だった。 この謎は、自分のサイコンと比較することで解明できた。 クリテリウムの1周を0.93kmで計算すると確かに上記数値になるが サイコンでは1周回を1㎞以上走 […]

本日は晴天なり、絶好のレース日和だ。 待ちに待った、清水町ゆうすいクリテリウム大会。 これまでの2回は見る側だった。 今日は、参加する側だ。 クリテリウムは大磯とCSCのコースを走ったことはあるが ここ清水町商業団地は初 […]

今日は、久しぶりにYOUCANまで自走した。 10月だというのに、日差しが強くて暑い。 砂山公園で休憩。 田子の浦方面ではなく 吉原駅の地下道をくぐる形で鉄道の向こう側へ出た。 ここは昼間でも、真っ暗で怖い。 その後、快 […]

今年もやってきました。大磯クリテリウム。 この景色好きです。 晴れてよかった。 今年も、ピュアビギナーに参戦したが 同クラスの参加者のバイクのすごいこと（驚愕）。 サーベロRSが何台もいた。 当然のように、ディープリムホ […]

今朝、カーテンを開けると外は雨。 しかし天気は徐々に改善してくるという天気予報を信じて ここは思い切って、修善寺サイクルスポーツセンターへ行くことにしました。 修善寺のホテルへ兄貴とK君をお迎えし やってきましたCSC！ […]

今朝、6時30分にサイクルイベント会場に到着。 外は雨（涙）。 そもそも雨の日は走らないと決めていた。 早々に棄権した。

ライド＆ライド狩野川2015の前日登録を 午前中にしてきました。 集合場所は大仁南アピタのすぐ隣の河川敷になります。 天候は曇り＆小雨、路面はややウェットコンディション。 明日は、雨が降らないといいですね。☆☆☆～

体重74kg、体脂肪率18%。 これが現状。 1か月先の狩野川80㎞ライドまでに 体重をマイナス5㎏（69kg）落とす。 そのためには、食事以外からの栄養摂取を断つこと。 具体的には、糖分を含む飲み物は禁止。おやつは禁止 […]

ここのことろロードバイクに乗っていない。 むしろ冬場よりも乗っていないのではないか？ 今日、CSCクリテリウム第５戦に申し込みをした。 これでいやがおうにもモチベーションは上がるはず。 １年を通して実施可能な、筋トレ、有 […]

2015-2016ＣＳＣクリテリウム第4戦のデータ解析をしてみました。 コースデータはホームストレートとバックストレートを180°コーナーで つないだ全長840ｍのコース。 第3戦は参戦していないのわかりませんが 第2戦 […]

CSCクリテリウムは第3戦をスキップして第4戦に参戦した。 今回は、いつにもまして参加者が多い。 クラス３、クラス２は各々30名オーバーだ。 落車は避けたいのと、準備不足のため 今回も、あえて最後尾からスタートした。 ク […]

RNC7改造計画および自宅のトレーニング環境整備を 週末に少しずつ進めています。 今日は小雨の降るなか、富士YOUCANに行ってきました。 今回はかなり大規模な“ 改 ”になります。 期待大です。すべてはモチベーションア […]