2015清水町ゆうすいクリテリウムデータ解析

2015/10/26

本日、最終のリザルトが公表された。

平均速度は時速28㎞台だった。

この謎は、自分のサイコンと比較することで解明できた。

クリテリウムの1周を0.93kmで計算すると確かに上記数値になるが

サイコンでは1周回を1㎞以上走行している記録となっている。

実走の走行ラインは0.93kmよりも長い距離を走っているということだ。

それなら納得！

以下、２つのサイコンでの解析結果。

わかったことは最低でも200W以上出し続けなければ、レースにならないということだ。

（１）GerminEdge1000J

※Lap10は周回遅れのため途中の信号で左折しており、参考値。

分割	時間	累積時間	移動時間	距離	高度上昇	高度下降	平均速度	平均移動速度	最高速度	平均心拍数	最大心拍数	平均ケイデンス	最高ケイデンス
1	2:10.9	2:10.9	2:02	1.07	2	1	29.3	31.5	42.2	141	162	94	125
2	1:43.0	3:53.9	1:41	1.07	1	1	37.3	38.0	42.3	167	170	105	123
3	1:53.0	5:46.9	1:50	1.05	2	1	33.6	34.5	37.1	169	170	96	109
4	1:56.0	7:42.9	1:54	1.06	1	0	32.8	33.4	35.4	169	171	93	103
5	1:58.0	9:40.9	1:54	1.04	1	0	31.9	33.0	35.5	167	170	91	102
6	1:59.0	11:40	1:57	1.05	2	1	31.9	32.4	34.7	165	167	90	103
7	2:00.0	13:40	1:56	1.06	2	1	31.8	32.9	34.5	165	167	90	104
8	2:02.0	15:42	2:00	1.06	1	0	31.1	31.7	33.8	163	165	89	96
9	2:00	17:42	1:58	1.06	1	1	31.7	32.3	37.2	165	170	89	106
10	3:47.3	21:29	1:50	0.60	1	0	9.6	19.8	34.6	138	170	60	106
概要	21:29	21:29	19:02	10.12	14	6	28.3	31.9	42.3	159	171	91	125

（２）Cyclo-Sphereでの解析結果。

※ストップボタンが正確なタイミングで押せていないので速度、ケイデンス、パワー等は参考値。

※Lap10は周回遅れのため途中の信号で左折しており、参考値。

ワークアウト名

:

2015清水町ゆうすいクリテリウム大会

開始時刻

:

2015/10/25 13:39:43

終了時刻

:

2015/10/25 22:13:23

走行時間

:

0:19:25

距離

:

9.78 [km]

獲得標高

:

80.8 [m]

TSS™

:

IF™

:

インターバル・インテンシティ

:

90.4 [%]

消費エネルギー

:

177.3 [kJ]

平均ケイデンス

:

72.8 [rpm]

平均スピード

:

30.4 [km/h]

最大心拍数

:

171 [bpm]

平均心拍数

:

163 [bpm]

最大ペダリング･パワー

:

587.3 [W]

平均ペダリング･パワー

:

154.5 [W]

最大ペダリング効率

:

57.4 [%]

平均ペダリング効率

:

36.6 [%]

NP™

:

167.7 [W]

平均パワーバランス

:

51.8：48.2 [%]

ダンシング率

:

0.9 [%]

平均ペダリング･パワー(L)

:

80.1 [W]

平均ペダリング･パワー(R)

:

74.4 [W]

平均ペダリング効率(L)

:

38.7 [%]

平均ペダリング効率(R)

:

34.6 [%]

平均トルク(L)

:

8.2 [N·m]

平均トルク(R)

:

7.7 [N·m]

最大勾配

:

4.6 [%]

平均勾配

:

0.6 [%]

平均気温

:

23.9 [°C]

コメントを残すコメントをキャンセル