投稿者: shigekiss

大磯クリテリウム2014-2015第6戦(最終戦)データ解析

大磯クリテリウム2014-2015第6戦のデータ解析をしてみました。 今回の体重は71kgでした。 リバウンド傾向のさなか、自転車にも週1回乗れるか乗れないかの 準備不足状態での参加になりました。 ここはいかに、リバウン […]

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大磯クリテリウム2014-2015第6戦(最終戦)

昨日は、大磯クリテリウム2014-2015最終戦(第6戦)に参戦した。 朝5時30分頃に自宅を出発。 すでに、明るい日差しが射しており、ひんやりした夜明けの空気が心地よい。 まさに絶好のレース日和だ。 今回のレースは、半 […]

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誕生日会

今日は、息子の誕生日です。 仕事を大至急で終わらせて帰宅しました。 19時30分から我が家の誕生日会のはじまりです。 メニューは、息子のリクエストの シーザーサラダに オムカレー ふろふき大根に モスチキン どれも皆、美 […]

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らぁ麺のお店 三色 San-Shiki

昨日は、息子と2人で裾野にある三色でラーメンを食べました。 僕は清湯(ちんたん)の特製ラーメンの塩をチョイス。 息子は白湯(ぱいたん)の特製ラーメンの醤油をチョイスしました。 量も適度でちょうどよかったです。 そして息子 […]

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三島~大阪~京都~三島

4月10日(金)、仕事を定刻で終わらせて京都へ出張。 三島~名古屋へは新幹線こだま、名古屋でのぞみに乗り換えて新大阪へ 京都は宿がとれなかったため大阪で泊まることにしたのだ。 新大阪から御堂筋線で梅田で下車し、西梅田まで […]

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情熱を回せ

4月4日(土)午前9時、ベルナールグランパ自転車学校に到着。 すでに前日から来ているK.H君がこ~ぢさんと一緒に作業をしていた。   K.H君は18歳、今春、高校を卒業したばかりだ。 将来は自動車産業にかかわっ […]

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沼津~東松山

4月3日(金)晩、仕事が終わったのち、東松山へ移動した。 新東名高速道路~秦野中井あたりまでは濃霧で 時速50km制限が出ていた。 というか先がほとんど見えない。 こんなに怖い高速道路は新潟時代に、吹雪で一面がホワイトア […]

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2015 Mt.富士ヒルクライムエントリー成功

今年も富士ヒルクライムに参加するため まずは第一関門であるエントリーを突破しなくてはならない。 毎年、すぐに定員に達してしまう(数時間で売り切れてしまう)ため 今年は主催者が参加人数を8000人に増員した。   […]

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3T(スリーティ) ARX2 TEAM +-6° 70mm ST-3T-056

2年前にロードバイクを購入してから、ハンドルまわりはそのままだった。 ポジショニングに関しては、しっかりと後輪荷重をかけるために ハンドルをもう少し手前にもってきたいと、最近、特に思うようになった。 BikeFitを受け […]

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つむぎ

僕は、ウーロン茶、ジャスミンティーが好きだ。 コンビニにいくと、色々な新作のお茶が出ては消えていく。 今日、購入したのは国産のウーロン茶“ つむぎ ”。 あまりインパクトはなかった。 これは残らないだろうな・・・。

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映画ドラえもん のび太の宇宙英雄記(スペースヒーローズ)

今日は、映画ドラえもん のび太の宇宙英雄記(スペースヒーローズ)を観に サントムーンへ行ってきた。 凡庸な内容と疲れが溜っていたこともあり 30分ぐらいで寝入ってしまった。 目覚めは、スッキリしていて 良い環境が揃うと、 […]

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卒業式

本日は、息子の小学校の卒業式。 自分の卒業式の記憶はほとんどありませんが 息子に関しては、保育園の卒園式、小学校の入学式 いずれも鮮明に覚えています。   この6年間で初めて、親子3人で登校しました。 校門のと […]

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大磯クリテリウム2014-2015第5戦データ解析

大磯クリテリウム2014-2015第5戦のデータ解析をしてみました。 今回は、サドルの高さのセッティングを1cmほど下げてみました。 この時の体重は70kgでした。 一か月で-2kg減量したことになります。 ダイエット開 […]

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大磯クリテリウム2014-2015第5戦

昨日は、大磯クリテリウム2014-2015第5戦。 当日は雨の天気予報でしたが 大磯に到着時は曇り空。 その後は、晴れてきて絶好のレース日和となりました。 大磯は5戦連続で参加していますが 幸い一度も雨に降られたことはあ […]

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2014-2015CSCクリテリウム最終戦データ解析

2014-2015CSCクリテリウム最終戦のデータ解析をしてみました。 コースデータはホームストレートとバックストレートを180°コーナーで つないだ全長600mのコース。 クラス3は15周回(9km)、クラス2は20周 […]

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2014-2015CSCクリテリウム最終戦

本日、修善寺サイクルスポーツセンター(CSC)で開催された クリテリウム最終戦(クラス3)に参戦してきました。 曇り、雨が降らないといいな! 伊豆縦貫道開通のおかげで自宅から30分ぐらいで到着。 予定よりも早くついたので […]

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