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唯一、今シーズンみているドラマ そしてついにゲットした。 みしまコロッケパン！

米粉を使ったこだわりバウム しっとりタイプですね。 最近、美味しいお菓子を食べる機会が増え幸せです。 美味しく頂きました。 感謝！

今日は息子の空手道場の審査会の日でした。 小雨のなか、9時前に会場である沼津市民体育館へ到着。 空手を始めて5年間、よく続きました。 体力もついたし、型も覚えました。 大きな大会に出るという緊張する経験もしました。 そし […]

先週、子供部屋を作った際に、自分達のデスクも新しいものに新調しよう！ ということになり、「ニトリ」「イケヤ」「無印良品」と色々ネットで探した結果 一番サイズ的にも、デザイン的にも気に入ったのは 無印良品の無垢デスク（オー […]

以前から気になっていた“ グリシン ” 今晩は、これで熟睡できると信じて・・・ おやすみなさい~☆

随分前から気になっていた写真共有ソフトウェア。 Google Playから自分のスマートフォンにダウンロードしてみました。 正方形の写真、フィルターが色々あって、楽しめそうです。 Instagramでフィルターをかけた画 […]

今週は月曜日に上部消化管内視鏡検査（FGS)、木曜日に下部消化管内視鏡検査（FCS)を受けた。 偶然、予約日が同じ週に重なってしまったため、結構ハードな週だった。 それにしても、これまでに何回FCSを受けて来たのだろう・ […]

今日は自宅のひと部屋を大掃除した。 掃除というか、断捨離だ。 本棚にあるだけで手に取ることがないものや 引越しのたびに捨てられなかった段ボール箱は、この5年間一度も開けられていない。 本や記録が主なものだが、20年以上前 […]

なぜここまで太ってしまったのか？ ここ10年間のなかでも最高体重をマークしてしまった。 76kgオーバー（驚）。 ズボンがきつくて苦しくなる。 理由は明らかである。 ストレスを減じるために食に走ったから・・・。 これは当 […]

今日、仕事仲間の一人が引っ越されました。 短い期間でしたが一緒に過ごした時間は 僕の人生の中でも本当に楽しいひと時でした。 空っぽの部屋を外から見るのはなんとも寂しいものです。 きちんとお別れもできずすみませんでした。 […]

自宅のPC（THINK STATION）を修理に出しているため 妻はここ数週間、PCでのメールチェックができていない。 息子は大好きなHikakinTVをYou Tubeでみれていない。 自分は個人用のノートPCがあるし […]

ちょうどLOW SPIRITSの時期と重なり （１）これまで10年以上に渡って我が家で使用してきたSONYのブラウン管TVが故障した。 （２）1年前に購入したPC（THINK STATION)が起動しなくなった。 負のオ […]

八風吹けども動ぜず、天辺の月 雪壓（お）せども摧(くだ)け難し、澗底（かんてい）の松 こうありたい・・・。

年に何回かlow spiritsの闇に落ち込む。 本当に、low low low・・・。 なんの前触れもなく、身体は動かなくなるし、心は機能しなくなる。 そんな時、妻は何も聞かずに休息を与えてくれる。 息子はそっと僕にエ […]

昨晩、自宅に帰ってきてびっくり 見たことのない家電製品の箱が置いてありました。 新しい炊飯器でした。 妻曰く、カタログ取り寄せて、いろいろ見てみたけど 全然決まらないから、ノジマに行って直感で即決してきたとのこと。 しか […]

Do the right things rightly. いまから8年ぐらい前、指導者研修会に出て 唯一記憶の残っている言葉 正しいことを、正しいやり方でやりなさい。 この「正しいこと」は曲者だ 個人が信じて正しいと思っ […]