耳つぼダイエット

正月にぐっと体重が増加してしまった。

現在の体重は77kg。人生で2番目の高体重だ。

他力本願であるが、はじめて耳つぼダイエットなるものを受けてみた。

新橋駅徒歩数分の場所にある“ 新橋汐留治療院 ”。

耳の5つのつぼに金属の玉がついたシールを貼付して終了。

食事の30分前に5分間ぐらい、自分でも刺激するように教えて頂いた。

これまで鍼灸院には行ったことがなかったので、新しい体験ができた。

新しい体験は、脳に刺激的に働いている感じがした。