投稿者: shigekiss

Blender Bottle Classic Full‐Color 20オンス(600ml) このボトルのいい点は！？ これが付いてくること。☆☆☆～ このスプリングがあるのとないのとでは 混ざり具合に雲泥の差。 重宝し […]

これは！？ 拡大すると、はじけたような造形 80年以上のロングセラー「うぐいすボール」 美しい造形。 製造工程に非常に興味があります。

今晩の我が家の晩ご飯。 何だか、見たことのないものが並んだので これは記録せねばと写真に撮りました。 アボカドと鮪 彩が斬新！ オーブンポテト、キノコ添え パダゴニアの湖で採れた塩で食べました。 異次元のおいしさ。☆☆☆ […]

これまで体重計は、WithingsのWiFi Body Scale WBS01を使用してきた。 WiFi連動で、スマホのアプリに自動送信されるのが最大の利点だ。 しかもこのアプリ無料でずっと使用できる。 日本では、タニタ […]

静岡駅の「一風堂」。 赤丸スペシャル（麺の茹で加減：「かため」）をチョイス。 白い豚骨スープに、黒い液体（香味油と辛みそ）が加わり、味の変化が楽しめる。 周囲のお客さんが次々に替え玉をするので、僕もつられて替え玉をした。 […]

本日予定されていたCSCクリテリウムは、雨で中止。 モチベーションが一気に低下した。 こんな日は気分転換に、自宅から離れて外に出るに限る。 行動は気分を変える。 パッと思い浮かんだのは美術館。 初めての訪問。 エントラン […]

香川のお祝い菓子「OIRI」。 愛媛のゆるきゃら「バリィさん」の焼しょこら。 徳島のエナジードリンク‟「アワライズ」。 備前名物「大手まんじゅう」。

妻のお土産！ 香川に行ったら買ってきてとお願いしていたもの。 ‟ うどん脳 ”です。 マイナーですが、ご当地キャラです。☆☆☆～

本日の昼食はラーメン。 当初、大勝軒に行く予定であったが、道を間違え三色へ。 息子は白湯（ぱいたん）、魚介、特製ラーメン（しょうゆ）をチョイス。 僕は豚湯（ぶーたん）、特製ラーメンをチョイス。 餃子も追加オーダー。 &n […]

先週の食事ログ L’OASIは2回目の訪問。 予約はしていかなかったが、開店の6時前には 数組の家族（予約組）が店の前に集まっていた。 実は、人気店だったのか？ 次回は、予約しておいた方が確実だ。 ビザはこのマルゲリータ […]

息子と2人で過ごす週末。 万葉の湯で夕食と夜のひととき。 息子は成長期。大人2人前を食べた。

体重74kg、体脂肪率18%。 これが現状。 1か月先の狩野川80㎞ライドまでに 体重をマイナス5㎏（69kg）落とす。 そのためには、食事以外からの栄養摂取を断つこと。 具体的には、糖分を含む飲み物は禁止。おやつは禁止 […]

ここのことろロードバイクに乗っていない。 むしろ冬場よりも乗っていないのではないか？ 今日、CSCクリテリウム第５戦に申し込みをした。 これでいやがおうにもモチベーションは上がるはず。 １年を通して実施可能な、筋トレ、有 […]

夕食は、息子のリクエストで、久々に魚がし鮨へ行ってきました。 今日は、なんといっても“ 生ウニ ”が一番美味しかったです。 “ あん肝軍艦巻き ”もよくオーダーします。 一品料理のカキ。 “ マグロのから揚げ、タルタルソ […]

‟  過ぎたるは猶及ばざるが如し” ‟ 度が過ぎることは、足りないことと同じくらい良くない ”ということ。 今日、気分転換も兼ね、ロードバイクを見に横浜のY’sRoadへ行ってきた。 暑かったせいもあったのだろう。 突然 […]

今朝は、息子の囲碁大会参加のため三島駅まで送迎。 南口に集合。   息子を駅に送った後、ママチャリの修理のためあさひ自転車へ 後輪はパンクではなく、バルブの虫ゴムの劣化が原因でした。 虫ゴムだけ交換してもらい修 […]