投稿者: shigekiss
大磯クリテリウム2015-2016最終戦
2016/04/17
悪天候になることは、当初から天気予報で知っていた。 たぶん雨天中止になると予想していたが ダメ元で、自宅を早朝5時40分に出発した。 途中、足柄サービスエリアで、大会ホームページをチェック、 大会中止の告知はなく、現地ま […]
1年に1回の再会
2016/04/17
本日は、所用で東京へ。 夕方、時間が空いたので、イノダコーヒーで遅めのランチを食べました。 ビーフカツサンド。 アラビアの真珠。もちろんミルク、砂糖の全部入れ。 ナポレオンというケーキをセットしました。 それにしても、僕 […]
KEYUCA
2016/04/10
先月、退職した同僚から頂きました。 KEYUCAってスイーツも作っていたんですね。 知りませんでした。 なんとゴージャスな。 それぞれの素材が生きたパウンドケーキで とても美味しかったです。
シロノワール
2016/04/10
先週、4時間、息子と卓球をした。 妻と交代しながらだったが 僕は、さすがに体力がもたず、終了間際には足がついていかなくなった。 中学生の体力恐るべし。 帰りに丸亀製麺で夕食をとった。 これはお決まりのコースになりつつある […]
カナダ土産その4
2016/04/10
カナダの名産品の一つはサーモン。 同じサーモンでも、日本の鮭缶とは、まったく異なる美味しさ。
かたづけ士
2016/04/09
息子のために購入した本だったが・・・。 普段、片づいている人にとっては、当たり前のことなのかもしれない。 僕は、‟ 片づけが苦手だ ” ということを再認識させられた。 そして、得るものが大きかった。
カナダ土産その3
2016/04/09
トーテムポールのキーホルダー。 ビクトリアから北へ1時間、ダンカンの街で先住民の学習をしてきました。 トーテムポールにまつわる伝説を聞いたとのこと。 これは非常にうれしい。 僕のキーホルダーの使用頻度は高く、 新婚旅行の […]
カナダ土産その2
2016/04/09
メープルシロップ 焼いたマフィンやパンケーキにつけると 美味しすぎます☆☆☆~ ケトジェニックダイエットは一時中止。
カナダ土産その1
2016/04/09
タペストリー。 我が家ではテーブルマットの下に引いて使用してみました。
腹筋トレーニング
2016/04/09
息子が腹筋トレーニングに目覚めた。 おそらくこの本の影響だ。 昨晩、腹筋を息子の隣で一緒にやってみた。 全然できなかった・・・。 息子に「まじですか~」と言われてしまった。 そこで! 押入れの奥で、3年もの間、熟成されて […]
カナダより帰国
2016/03/29
本日、息子がカナダから帰国した。 22時に三島駅へ迎えに行った。 どんな様子でバスから降りてくるのだろうか? スーツケースを引いて歩く姿、表情、話し方から 一回り大きくなって帰ってきたことが十分伝わってきた。 刺激的な新 […]
筋膜リリース
2016/03/27
僕の最近のトレンドは、筋膜リリース(はがし)です。 そして、ついに購入してしまいました。 The GRID Foam Roller アマゾンで平行輸入品を購入するか? 東急ハンズで実物をみて購入するか? 迷いましたが、実 […]
Lapin Agile
2016/03/27
明日は、結婚記念日。 18周年になります。 前日ですが、夫婦でお祝いをしました。 お店から結婚記念日の祝福のプレートを頂きました。 子供が出来てからは、妻と外食する機会は、ほとんどありません。 1年に数回あるかないかの、 […]
日食オーツ+水+塩+ナッツ+種=朝食
2016/03/23
毎朝、こればかり食べています。 日食オーツ4匙+塩2つまみに水を適量入れ ラップをして電子レンジで1分20秒。 クルミとかぼちゃの種、ひまわりの種を一握り加えて完成! 個人的には、非常に美味しく感じています。☆☆☆~ 家 […]
ガンジス川
2016/03/23
今日は、妻と2人で「ガンジス川」に行ってきました。 以前、マクドナルドがあった場所に新しくできたインド料理のお店です。 シシカバブーセットとタンドリチキンセットを注文。 サラダとスープが付いて カレーとドリンクは好きなも […]
カナダ出発当日
2016/03/22
息子が、春休みを利用して、カナダへ出発した。 ベルギー空港では、テロがあり、恐ろしい世の中ではあるが 勇気を持って、一歩を踏み出した。 様々な、新しい出会いを楽しんできて欲しい。