狩野川100kmサイクリング2日前

狩野川100kmサイクリングまであと2日

正直、9月の身体的、精神的疲労状態から参加は止めようと昨日まで考えていた。

なぜなら富士山ヒルクライムレースに出てから、全くバイクに触れる機会すらなかったからだ。

当時であれば心拍数160~170台で数時間のレースに耐えられるぐらいの心肺機能を維持していたが

現在はその時と比較して体重が+8Kgも増えてしまいかつ心肺機能も低下している。

心拍数を140よりも上昇しないようにセーブしないと長時間の走行は危険だと思う。

体重が増えた影響で膝も痛い。

しかし、今日、膝にモーラステープを貼った。

当日、自宅で過ごすことは、きっと耐えられないと感じたからだ。

僕はなにもしないでゴロゴロ家で過ごした休日は、必ずといっていいほど

「今日は不毛な一日だった」と後悔してしまう。

完走は無理でも、参加だけはしてみようと思う。

その後のことは、その時考えれば良いことだ。~☆☆☆

 


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